Porady articles

Światowy Dzień Walki z Rakiem, 4 luty. Jak ustrzec się przed rakiem.

Światowy Dzień Walki z Rakiem, 4 luty. Jak ustrzec się przed rakiem.

Jak uchronić się przed rakiem? Przede wszystkim zdrowo jeść Dziś (4 lutego) obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem. To dobry moment, aby już teraz rozpocząć walkę o zdrowie i postawić na profilaktykę. Naukowcy oszacowali, że działania prewencyjne mogą zmniejszyć liczbę zgonów wywołanych nowotworami, nawet o 40%. Jednym z bardzo ważnych aspektów jest stosowanie diety bogatej

Szczepienia ochronne przed podróżami do krajów o odmiennym klimacie

Lek. med. Izabela Tarczoń, Międzynarodowy Punkt Szczepień „Przylądek Zdrowia”, Kraków Szczepienia przed podróżami do krajów o odmiennym klimacie Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), corocznie ponad 900 milionów osób wyjeżdża za granicę. Duży odsetek tych ludzi odwiedza obszary częstego występowania chorób, którym można zapobiegać poprzez szczepienia. Są one skuteczną i jednocześnie bezpieczną metodą zapobiegania chorobom

Jakie szczepienia na Malarię? Czy wiesz że Malaria jest główną, zakaźną przyczyną śmierci osób podróżujących do tropiku?

Dr n. med. Agnieszka Wroczyńska Krajowy Ośrodek Medycyny Tropikalnej w Gdyni Malaria w podróży Malaria (inaczej: zimnica) jest najpowszechniejszą chorobą pasożytniczą w tropiku. Stanowi ona od lat jeden z ważniejszych problemów zdrowia publicznego w krajach gorących stref klimatycznych i jest zagrożeniem zarówno dla zdrowia ich mieszkańców, jak i podróżnych odwiedzających tereny malaryczne. W ciągu ostatniej

Dbanie o higienę osobistą

Letni powiew w łazience Według badań Polacy są na bakier z dbaniem o higienę osobista. Co trzeci Polak szczotkuje zęby raz w tygodniu, a 75% nie myje rąk po wyjściu z toalety. A przecież łazienka o tej porze roku powinna być miejscem, gdzie nie tylko zadbamy o własną czystość, ale również znajdziemy chwilę relaksu i

Top