Tag Archives: nich

Rewolucja w odchudzaniu – Hoodia spray

Rewolucja w odchudzaniu – Hoodia spray Mimo, że wśród afrykańskich Buszmenów jest znana od tysiącleci, naukowcy dopiero niedawno odkryli jej cudowne właściwości. Niepozorna afrykańska roślina Hoodia gordonii z pustyni Kalahari, często nazywana kaktusem hoodia, to najnowszy hit w odchudzaniu. Skuteczny. Teraz z dobrodziejstw natury możemy skorzystać i my. Podczas długich wypraw na pustynię Buszmeni z

Surowe warzywa – nie zawsze zdrowe

Pogląd, że surowe warzywa zachowują najwięcej cennych składników został zakwestionowany. Okazuje się, że niektóre z nich najwięcej wartości mają w postaci duszonej, gotowanej, a nawet smażonej. Nie możesz się przekonać do surowej marchewki, brokułów, pomidorów? Uwielbiasz ketchup i jarzyny ugotowane na parze lub podsmażone na patelni? To świetnie, ponieważ naukowcy z uniwersytetu w Parmie zakwestionowali

Zdrowe chrupanie na śniadanie

Pożywny posiłek jest receptą na udany początek dnia. Jego brak może prowadzić do częstszego podjadania i sięgania po niezdrowe przekąski. Z czego więc powinno składać się idealne i zdrowe śniadanie? Pierwszy posiłek uznawany jest za najważniejszy spośród wszystkich spożywanych w ciągu dnia. Według dietetyków powinien on dostarczać ok. 20% dziennego zapotrzebowania na kalorie. Dzięki temu

Top