Tag Archives: dna

By masaż był skuteczny

Wszyscy lubimy być masowani. Czasami – gdy mamy bardzo spięte mięśnie – masaż może być mniej przyjemny, ale jego skutki wynagradzają nam wszystko. Aby masaż był skuteczny, sami musimy jednak umiejętnie mu się oddać. Ciało przed masowaniem powinno być rozgrzane. Dlatego dobrze jest wziąć ciepłą kąpiel, najlepiej z aromatycznymi olejkami, które pomogą nam się rozluźnić.

Alkoholizm jak pomóc

Jak pomóc: Możesz zapobiec alkoholizmowi jeżeli: znajdziesz czas na rozmowę słuchasz uważnie i nie lekceważysz moich problemów nie oceniasz i nie porównujesz z innymi nie wyśmiewasz i stale nie krytykujesz doceniasz starania i chwalisz postępy pomagasz uwierzyć w siebie Kochaj mnie i pomóż ! ! ! Jeżeli osoba z twojego otoczenia jest alkoholikiem, pamiętaj: nie

Regiony bioklimatyczne

Na powierzchni Ziemi notujemy bardzo duże zróżnico­wanie warunków klimatycznych, od bardzo gorących i wilgotnych w strefie okołorównikowej, poprzez suche i gorące warunki pustyń i stepów, do cechujących się dużą zmiennością pogody obu stref umiarkowanych i aż suro­wego, mroźnego i silnie wietrznego klimatu stref pod­biegunowych. Rozwój kontaktów międzynarodowych, zwłaszcza turystyki zagranicznej, sprawia, że coraz wię­cej osób

Top